I malé změny ve stravování pomohou, pokud toužíte, aby ručička na váze ukazovala lepší hodnoty.
Jaké banány jíst během toho, jak se snažíte zhubnout?Banány jezte, dokud jsou žluto-zelené
Před úplným dozráním obsahují banány škrob, který se během trávení zcela nerozloží. Pokud zkonzumujete takové banány, rychleji se budete cítit sytá a nesníte...
Chronická obstrukční plicní nemoc je druhé nejrozšířenější neinfekční onemocnění obyvatelstva rozvinutého světa. Je to závažné respirační onemocnění, které je celosvětově čtvrtou nejčastější příčinou úmrtí.
V dobách pandemie COVID-19 je situace ještě vážnější, jelikož koronavirus postihuje zejména dýchací systém. Může způsobit těžký zápal plic, který nejednou končí u pacientů s CHOPN...
Seniorský věk s sebou může přinést i horší kondici srdečního svalu. Srdci neprospívají zejména některé druhy oblíbených a chutných jídel. Dokáží se podepsat pod kardiovaskulární onemocnění, infarkt myokardu a předčasnou smrt.
Smažené a mastné masité pokrmy vyměňte za libové kuřecí, králičí či krůtí maso s nízkým obsahem tuků.Lidé ve vyšším...
Na co jsme dlouho čekali, se nezadržitelně blíží. Už v květnu tohoto roku bude zahájena 1. etapa opravy Barrandova mostu, která by měla probíhat konkrétně od 14. května do 31. srpna 2022. Celkově jsou opravy jedné z nejvytíženějších dopravních tepen v republice rozděleny do několika let. Jsou naplánovány čtyři etapy, kdy...
Udělejte svému tělu laskavost a ušetřete jej dalšího přívalu tuku, cukru či soli. Odvděčí se vám za to silnější imunitou a obecně lepším stavem.
Pokud jde o přílohy, na smažené brambory či kalorické těstoviny a knedlíky raději zapomeňte. Nahraďte je rýží.Vyvarujte se smažených či fritovaných jídel, na které je třeba...
Ostrov Madeira je nádherný portugalský ostrov ležící v Atlantickém oceánu, přibližně 1000 kilometrů od evropského pobřeží. Tento ostrov je známý svou jedinečnou přírodní krásou, příjemným klimatem a bohatou historií. Díky své rozmanité krajině, příjemnému klimatu a dobře udržovaným stezkám nabízí nezapomenutelné zážitky pro všechny úrovně zdatnosti.
Jedním z nejoblíbenějších typů...
Kanabinoidy představují látky, o kterých se stále častěji hovoří v souvislosti se širokým spektrem jejich pozitivních účinků. Které to jsou?
Co jsou kanabinoidy a jaký mají efekt
Kanabinoidy, respektive fytokanabinoidy jsou chemické sloučeniny, které se v přírodě vyskytují především v rostlinách konopí. V současné době je popsáno již kolem 100 druhů....
